الاقلاع عن التدخين 2

معظم النساء حول العالم، باستثناء بعض الدول الغربية، لا يدخنون، والسبب بسيط: لأنهم يتكلمون كثيراً... "حديث نسوان"، وتحصلن بذلك على تمرين جيد للشفاه لهذا لا حاجة للتدخين!
أما في الدول الغربية، والآن بعض الدول العربية، بدؤوا بالتدخين بكثرة والسبب هو حركة تحرر المرأة والأفكار التحررية الغبية.... عليهن أن يتنافسوا مع الرجال في كل شيء، سواء كان له معنى أم دون معنى.... وإنني خائف جداً من أنهن يوماً ما سيبدأن بالتبوّل وهن واقفات، لأن في هذا مساواة مع الرجل!

ابحث عن السبب يا ماهر، وإذا استطعتَ إيجاده سيتلاشى بكل سهولة ويسر، لكن لا تقم بإيقافه قسرياً... دعه يذهب من تلقاء نفسه، من خلال المراقبة واليقظة والمشاهدة.
لذلك لن أقول لك أوقف التدخين أو أوقف أي شيء، لكنني دوماً سأقترح أن تراقب وتتأمل، كن واعياً، ابحث عن الجذور.... هذا قانون أساسي في الحياة:

إذا قدرتَ على فهم جذر أي شيء سيختفي ويتبخر... وما لم تفهم الجذر فسيستمر بشكل أو بآخر.
قبل أن تسحب السيجارة وتشعلها، تذكر أنها ستسبب ضرراً كبيراً لصحتك، وفي رئتيك، وستقصّر من حياتك... والأهم من هذا أن التدخين يسلب منك دافعاً هاماً للتأمل...

مع السيجارة ستسترخي وتهدأ قليلاً، وهكذا لن تكون هناك حاجة للقراءة أو التأمل والفهم...
سيعطيك النيكوتين بعض الراحة، وتدريجياً ستتعوّد على هذه الراحة السهلة وتزداد أعداد السجائر اليومية....

أنا لست متشدداً في أي فكرة ولا أمنع أي شيء، لكنني لا أقبل إصابتك بأي إزعاج.
إذا أصبحتَ حزيناً وبليداً وبدأتَ بفقدان متعة الحياة، عندها لا بأس، استمر مع السجائر لكن تذكّر:
المسؤولية الملقاة عليك للدخول في التأمل أكبر الآن....
فقط في التأمل تستطيع الوصول إلى راحة وسعادة أكبر من الراحة التي يعطيها النيكوتين، وعندها سيمكنك بسهولة الاستغناء عن السجائر.

» عـادة التدخين
» الإقلاع عـن التدخين
» أريد التوقف عن التدخين، لكنني أستمتع به !