منتدي ميت جراح
عزيزى الزائر انت غير بسجل برجاء التسجيل أولاعزيزى الزائر انت غير مسجل على هذا المنتدي برجاء التسجيل اولا نصر سلامة


مركز أبو سلامة للكمبيوتر والانترنت السلكى واللاسلكى بميت جراح 0103561800
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ندااااااااااااء إلى الأستاذ أبو بكر عوني
السبت سبتمبر 24, 2011 10:15 pm من طرف أبوبكر عونى

» خاص..غالي وعاشور يدعمان وسط الاهلي امام الانتاج..وحوزيه يفضل اراحة تريكة
الجمعة مايو 20, 2011 2:43 pm من طرف ابوعبده

» أغاني أحمد رزق
الأحد أبريل 24, 2011 7:30 pm من طرف زائر

» مولد نجم جيد بميت جراح النجم أحمد رزق
الثلاثاء مارس 22, 2011 12:35 am من طرف زائر

» تهئنة للدكتور / حامد احمد السيد شحاتة
الإثنين نوفمبر 29, 2010 1:45 pm من طرف زائر

» متى وقت قراءة سورة الكهف يوم الجمعة
الأربعاء أغسطس 18, 2010 2:12 am من طرف محمود رجب

»  "دخول شهر رمضان"_من طرف الاخت أم البراء
الأحد يوليو 18, 2010 2:03 am من طرف زائر

»  "كيف نستعد لرمضان؟"من طرف الاخت أم البراء
الجمعة يوليو 16, 2010 12:02 am من طرف زائر

» جيلى عريس متدين "يعنى ايه متدين؟"
الخميس يوليو 15, 2010 11:45 pm من طرف زائر

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
pubarab

شاطر | 
 

 الاقلاع عن التدخين 2

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نصر سلامة
Admin
avatar

عدد الرسائل : 266
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 18/09/2008

مُساهمةموضوع: الاقلاع عن التدخين 2   الأحد أبريل 12, 2009 5:59 pm



معظم النساء حول العالم، باستثناء بعض الدول الغربية، لا يدخنون، والسبب بسيط: لأنهم يتكلمون كثيراً... "حديث نسوان"، وتحصلن بذلك على تمرين جيد للشفاه لهذا لا حاجة للتدخين!
أما في الدول الغربية، والآن بعض الدول العربية، بدؤوا بالتدخين بكثرة والسبب هو حركة تحرر المرأة والأفكار التحررية الغبية.... عليهن أن يتنافسوا مع الرجال في كل شيء، سواء كان له معنى أم دون معنى.... وإنني خائف جداً من أنهن يوماً ما سيبدأن بالتبوّل وهن واقفات، لأن في هذا مساواة مع الرجل!

ابحث عن السبب يا ماهر، وإذا استطعتَ إيجاده سيتلاشى بكل سهولة ويسر، لكن لا تقم بإيقافه قسرياً... دعه يذهب من تلقاء نفسه، من خلال المراقبة واليقظة والمشاهدة.
لذلك لن أقول لك أوقف التدخين أو أوقف أي شيء، لكنني دوماً سأقترح أن تراقب وتتأمل، كن واعياً، ابحث عن الجذور.... هذا قانون أساسي في الحياة:

إذا قدرتَ على فهم جذر أي شيء سيختفي ويتبخر... وما لم تفهم الجذر فسيستمر بشكل أو بآخر.
قبل أن تسحب السيجارة وتشعلها، تذكر أنها ستسبب ضرراً كبيراً لصحتك، وفي رئتيك، وستقصّر من حياتك... والأهم من هذا أن التدخين يسلب منك دافعاً هاماً للتأمل...

مع السيجارة ستسترخي وتهدأ قليلاً، وهكذا لن تكون هناك حاجة للقراءة أو التأمل والفهم...
سيعطيك النيكوتين بعض الراحة، وتدريجياً ستتعوّد على هذه الراحة السهلة وتزداد أعداد السجائر اليومية....

أنا لست متشدداً في أي فكرة ولا أمنع أي شيء، لكنني لا أقبل إصابتك بأي إزعاج.
إذا أصبحتَ حزيناً وبليداً وبدأتَ بفقدان متعة الحياة، عندها لا بأس، استمر مع السجائر لكن تذكّر:
المسؤولية الملقاة عليك للدخول في التأمل أكبر الآن....
فقط في التأمل تستطيع الوصول إلى راحة وسعادة أكبر من الراحة التي يعطيها النيكوتين، وعندها سيمكنك بسهولة الاستغناء عن السجائر.

_________________
نصر سلامة[b][i][u][img][/img][url][embed-flash(width,height)]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nasrsalama100.ahlamontada.net
 
الاقلاع عن التدخين 2
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي ميت جراح :: أدم ( للرجال فقط )-
انتقل الى: